[...] W końcu nadszedł czas na treningi z klubem, kilka treningów i aktualna sytuacja. W sobotę ważny mecz, w którym muszę zagrać i nie ma opcji abym nie zagrał. Niestety ostro bolą mnie nogi tak jakby stawy co uniemożliwia mi szybkie bieganie co na mojej pozycji, skrzydło jest trudne! :( Przez ten rok sporo urosłem i trochę przytyłem (zawsze byłem [...]
[...] ruszaniu się, chodzeniu po schodach. Byłam już u dwóch specjalistów, pierwszy powiedział, że to fałd błony maziowej, a inny, że mam niestabilne rzepki i to dla tego mnie boli. Dodatkowo na Usg wykryto obrzęk w kolanie oraz lekkie zniszczenie chrząstki. Ten drugi lekarz mi zlecił jeżdżenie na rowerze, 20-30 min dziennie, ale nie jestem w [...]
Dlaczego boli mnie bark i triceps jak ćwicze pompki
Witam, leci taki cykl: prop 1-20 100mg e2d wino oral 14-21 40mg ed sally 17-21 16mg ed Wino biorę właśnie drugi tydzień i pojawił się ból w okolicy lędźwi. Sikam normalnie, mocz przejrzysty klarowny, piję dużo wody. Ciśnienie 130/65. Możliwe, że to nerki? Kilka dni temu robiłem martwy po sporej przerwie i być może to od tego, ale nigdy wcześniej [...]
[...] Niestety, po jakimś roku/dwóch mój palec wskazujący zaczął być coraz słabszy. Bagatelizując całą sprawę, doszedłem do takiego stanu, iż po kilku chwilach grania, zaczyna on boleć na całej długości. Czasem ból sięga nawet poza dłoń. Byłem u lekarza i bez żadnych badań stwierdził, że uszkodziłem jakieś mikro włókna i nie będę mógł już grać. Nie [...]
Witam serdecznie. Około 10 lat temu, gdy miałam 14 lat, zostałam zabrana do lekarza ginekologa na konsultację z powodu obfitych i bolesnych miesiączek (co tydzień po dwa tygodnie okresu). Moja mama i ciocia są obie po histerektomii z powodu mięśniaków. Lekarz znalazł jednego i u mnie. Zapisano mi leki hormonalne. Niestety nie pamiętam jakie. W [...]
mam silny ból w zgięciu łokcia z powodu przewiania mięśnia od klimatyzacji samochodowej,
Witajcie, Potrzebuje porady odnośnie jakichś środków wspomagających regenerację plus wsparcie redukcji bf i poprawa wydolności. Mam ponad 25 lat zabawy ze sportem zawodowym (Judo, rugby teraz generalnie mata 3xtydz, dwuboj 2xtyg, crossfit 2-3xtyg) i w wieku 35 lat sporo kontuzji, obecnie największy problem z plecami (przepukliny i dehydrtcje w [...]
Wzrost 188cm Waga 88 kg Cel masa Staz 3.5 roku Wiek 23 lata Przebyte cykle 2 na metanabolu aktualnie testosteron + metanabol Witam przebylem 2 cykle na metanabolu 20 mg ostatni cykl poł roku temu teraz zacząłem cykl tescia poniewaz zostalo mi mety z poprzedniego cyklu postanowiłem wziąć z testosteronem biorę 20 mg mety dziennie i 20 tescia co 5 [...]
[...] mam ogromny ból ... głownie przy kolanie, trochę nawet napuchło ale kułem się wyżej w udo (od kolana z 25cm)! Czy to możliwe ze sok się przemieścił? Miejsce kucia tez mnie boli jednakże nie tak bardzo ... ale zastanawiam się skąd to się wzięło czy źle zrobiłem zastrzyk czy towar fake. Moj dostawca mówi ze jest spoko, ze sam się kuje i nie ma [...]
Witam. Mam 16 lat. Od jakiegoś czasu co kilka tygodni miewam klujace bóle pod lewą łopatka. Ból nie trwa długo ale występuje przy poruszaniu się i ,,głębszym zlapaniu powietrza,, co to może być? Czy to.możliwe że może to być związane z sercem
Witam. Podczas kichnięcia (przy szybkim ruchu głowy w dół) pojawił się nagły ból poniżej linii włosów promieniujący w dół (cała szyja). Nie jestem w stanie ruszyć głową w przód, tył oraz na boki. Czym to może być spowodowane
Cześć, od 3 dni odczuwam tymczasowy bol w dolnej, prawej części pępka, głównie podczas głębokiego wdechu, bądź przy czynnościach typu zmiany pozycji ( wstawanie, uginanie się ) podczas, gdy nie angażuje zbytnio miesni brzucha, bol ustępuje. Zaczęło się od treningu brzucha, podnoszenie nóg w zwisie na drążku, czy możliwe jest, że to nadwyrężone [...]
Witam przy ćwiczeniach takich jak martwy ciąg i wiosłowanie sztangą występuje u mnie ból, pieczenie, rwanie w tym miejscu jakie zaznaczyłem na zdjeciu ( to nie moje plecy ) co to moze byc? ból czasem wystepuje nawet przy noszeniu ciezszej torby z zakupami.. myślałem o profesionalnym naklejeniu plastrów na plecy, nie pamietam jakto sie nazywa.. co [...]
Mam takie zapytanie. Trenuję na codzień w piłkę nożną i cierpię na to chorobę która jest w temacie. Czy są jakieś opaski podrzepkowe, które mogą załagodzić ból?
Witam. Mam pytanie co do jednego ćwiczenia. Niestety nie wiem jak się ono nazywa ale postaram się jasno opisać. Otóż chodzi mi o położenie się na ławce poziomej i ciągnięcie nogami prasy do nog. Otóż słyszałem ze to ćwiczenia rozwija mięśnie dwuglowe ale ja tu bardzo czuję ból łydek a dwuglowych nic. Więc czy to ćwiczenie jest w końcu na który [...]
Witam. Piszę do Was, by skorzystać z Waszej wiedzy, doświadczeń i by zasięgnąć porady. Około miesiąca temu miałem do czynienia z aktywnością fizyczną jaką było podnoszenie dość ciężkich bali drewnianych, następnie cięcie ich i rąbanie. Po całej tej zabawie pojawił się u mnie pewien problem utrzymujący się do dziś. Mianowicie po napięciu ramienia [...]
Witam. Piszę do Was, by skorzystać z Waszej wiedzy, doświadczeń i by zasięgnąć porady. Około miesiąca temu miałem do czynienia z aktywnością fizyczną jaką było podnoszenie dość ciężkich bali drewnianych, następnie cięcie ich i rąbanie. Po całej tej zabawie pojawił się u mnie pewien problem utrzymujący się do dziś. Mianowicie po napięciu ramienia [...]
[...] jest on odczuwalny przy maksymalnym wyprostowaniu ręki. Gdy ręką nie ruszam, wtedy nie ma bólu. Zauważyłem, że na aukcjach sporo osób kupuje FA FLEX CORE w kapsułkach (prawie 1900 szt. na jednej aukcji). Czy coś takiego może mi pomóc? Dużo osób kupuje też Megabol Flex, choć czytałem, że nie polecacie zbytnio produktów tej firmy. Marcin
Witam wszystkich, prosze o rade, trenuje piłkę nożną. W czerwcu 2015 r na meczu zrobiłam sobie coś w kolano. Zostałam uderzona w bok kolana, coś strzeliło i potem nie mogłam chodzić. Służba medyczna powiedziała że to nie jest skręcenie. Kolano nie napuchniete ale nie mogłam chodzić, zginać. Po kilku dniach ból minął, do końca jednak nie mogłam [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
